Утренняя практика Кундалини "Силный Нимб. Осознай свою силу. Энергетическая защита»
Выполнять эту практику циклом 3 дня подряд. Рекомендуемое время выполнения утренней практики с 5:00 до 11:00 утра.
Усиливает интуицию, удаляет все ограничения, также сильный Нимб даёт человеку фарт. Мудрость, доступ к высшему сознанию. Он даёт энергетическую защиту от всех негативных воздействий извне на вас и на ваших родных.

МАНТРА ДЛЯ ОТКРЫТИЯ ПРОСТРАНСТВА :
"Он(г) Намо Гуру Дэ(й)в Намо" (поём 3раза )

Далее, сохраняя позу, мы трижды поём Мангала Чаран Мантру — мантру, дающую защиту и формирующую вокруг нас особое пространство света и руководства для дальнейшей практики:

"Аад Гурэй Намэ Джугад Гурэй Намэ Сат Гурэй Намэ Сирии Гуру Дэ(й)в-эй Намэ"

ЗАКРЫВАЕМ ПРОСТРАНСТВО МАНТРОЙ :
"Сат Нам" (долгий "Сат", короткий "Нам") ( поём 3 раза)


Крийя (физическая разминка)
Выполняйте все в своём темпе, аккуратно и прислушивайтесь к себе

Выполнять, по возможности перед утренней или вечерней медитацией Кундалини.
Если не успеваете, ничего страшного. Самое главное выполнять медитации .
Слова мантры для выполнения медитации в этой практике :

«ХАР»
Значение : Энергия зелёного Бога процветания. Также «Хар» инициирует поток, который избавляет человека от зацикливания и застоев – ментальных и энергетических.

Эта мантра способна пробудить энергию Кундалини, которая есть у всех, но она спит. Если она поднимется, то у человека появится огромный энергетический потенциал и внутренняя сила.
Произношение этого звука создаёт сигнал шишковидной железе, а она в свою очередь – гипофизу . И устанавливается поток энергии вверх, и таким образом, усиливаются 6 и 7 чакры – связь с Высшим Я


Слова пори ( стиха ) из древнего святого писания :

бахута карам ликхиа на джа-е
вада дата тил на тама-е

кете манге-е джод апар
кетиа ганат нахи вичар
кете кхап туте-е векар

кете лэ лэ мукар пахэ
кете мурак кхахи кхахе

кетиа дук бхук сад мар
эхе бхе дат тери датар

банд кхаласи бханэ хо-е
хор ак(х) на сакэ ко-е

дже ко кха-ек акхан па-е
о джанэ джетиа мухе кха-е

апе джанэ апе де-э
акхе-е се бхе ке-и ке-э

джисно бакхще-е сифте салаха-а
нанак пат(и)щахи пат(и)щахо

Об этом стихе :
«Когда Солнце выходит из-за туч, все озаряется светом. Когда ум преодолевает двойственность, наступает процветание. Этот стих из Джап Джи Сахиба устраняет двойственность, потому что он охватывает каждый аспект личности и ее сияние. Он работает над десятым, Сияющим телом, которое приносит процветание. Если те люди, которые никогда не видели богатства, у которых ничего нет, будут читать этот паури 11 раз в день, станут исключительно процветающими». Йоги Бхаджан